우리의 관계가 정체되어 있다는 신호는?
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모든 인간관계에는 장단점이 있다. 세상에 완벽한 사람은 없고, 파트너와 함께하는 모든 순간이 즐거울 수도 없다. 하지만 우리가 충만하지 못한 관계에 만족하고 있다면? 우리는 그 징후를 어떻게 알아차릴 수 있을까?
이 갤러리에서 우리의 관계가 정체되어 있다는 신호들은 무엇인지 살펴보자.
나의 진짜 자아를 드러내지 않는다
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결점과 차이점을 받아들면 양쪽 모두에게 도움이 된다. 만약 당신이 이별을 피하기 위해 관계에서 허구적 인물을 연기한다고 느낀다면, 이것은 큰 적신호다.
나의 진짜 자아를 드러내지 않는다
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건강한 관계에서는 진정 본연의 모습을 보여줄 수 있어야 하며, 그 모습으로 인정받고 사랑받아야 한다.
커플 상담을 받았지만 결과를 보지 못했다
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커플 상담은 관계를 지속하는데 유용한 도구가 될 수 있다.
커플 상담을 받았지만 결과를 보지 못했다
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하지만 상담을 통해 이루어 질 수 없는 관계에 목 매고 있는 것은 아닌지, 또 서로 헤어지는게 도움이 되는지 밝혀낼 수도 있다.
주변 사람들에게 당신의 관계에 대해서 이야기 하길 꺼린다
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주변 사람들과 함께 있을 때 본인의 관계 이외의 주제에 대해 이야기하는 것은 당연하지만, 만약 당신이 의도적으로 그렇게 하고 있다면 반추해 보는 것이 좋다.
주변 사람들에게 당신의 관계에 대해서 이야기 하길 꺼린다
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아마도 당신은 파트너를 향한 솔직한 마음이나 당신의 관계를 부끄러워하고 있을지도 모른다.
친밀감이나 취약함을 보이지 않는다
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관계에서 친밀감이나 취약함을 보이는 것이 불가능하다면, 상호 이해의 가능성을 놓치고 있는 것이다.
친밀감이나 취약함을 보이지 않는다
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또한, 친밀감과 취약함을 보이지 않는 관계를 지속한다면, 시간이 지남에 따라 분노가 쌓여 싸움과 좌절로 이어질 수 있다.
관계속에서 원하는 바를 이루지 못할까 봐 두렵다
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파트너에 대한 선택이 두려움에 의해 이루어진다면, 그것은 상호 이해와 신뢰에 기반을 둔 관계가 아니다.
관계속에서 원하는 바를 이루지 못할까 봐 두렵다
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기본적으로 당신이 진정으로 원하는 사람이나 관계보다 부족한 것에 만족하고 있고, 이것은 비참한 관계로 귀결될 수 있다.
직감적으로 이 관계는 아니라는 걸 알고 있다
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우리는 종종 우리의 마음에 귀를 기울인다. 하지만 당신의 직감은 그 관계에 대해 뭐라고 말하는가?
직감적으로 이 관계는 아니라는 걸 알고 있다
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당신의 직감이 당신에게 무엇을 말하고 어떤 감정을 불러오는지 생각해보자. 그것은 당신이 무시하기로 선택한 많은 것들에 대해 말해준다.
시간의 압박이 느껴진다
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아마 서른 살이 되면 결혼을 해서 이미 아이들이 있을 거라고 기대했겠지만, 서른 다섯 살인 당신은 아직도 미혼이다. 하지만 부족한 결혼을 하는 것보다 낫다.
시간의 압박이 느껴진다
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시간의 압박감에 좌우되는 관계를 맺게 되면 상호 이해보다는 편의상 파트너로 만족하게 될 가능성이 높다.
종종 당신의 요구를 묻어둔다
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때로 관계가 잘 작동하기 위한 타협과 희생은 필수다. 하지만 한 쪽의 희생이 너무 커지면 얘기는 다르다.
종종 당신의 요구를 묻어둔다
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만약 본인의 요구사항을 제쳐두는 것이 만성이 되었다면, 당신은 분명히 정체된 관계 속에 있는 것이다.
아이 때문에 같이 산다
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어떤 커플들은 불행하지만 아이들을 위해 관계를 지속한다. 하지만, 이것은 사실 정체된 관계의 신호이며, 아이들을 포함해 그 누구에게도 도움이 되지 않는다.
아이 때문에 같이 산다
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이런 부부들은 이혼을 하면 자식들에게 피해를 줄까 봐 두려워한다. 대신에, 그들의 불행으로 결국 불행한 부부의 모델이 되거나, 아이들은 부모의 슬픔에 민감해지고 정서적으로 책임감을 느끼게 된다.
파트너의 성격을 바꾸려고 한다
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관계에 있는 사람들은 그들의 파트너가 변하기를 바라는 경향이 있다.
파트너의 성격을 바꾸려고 한다
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하지만 파트너가 변하기를 바라는 마음으로 관계를 맺는다면, 당신은 그들을 있는 그대로 받아들이지 않는 것이며, 불충분한 관계에 만족하는 것이다.
외로움이 두렵다
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혼자가 되는 것에 대한 두려움은 전형적인 징후다. 이해할 수 있는 두려움이기는 하지만, 그것이 관계를 맺고 있는 유일한 이유가 되어서는 안된다.
외로움이 두렵다
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외로움은 종종 우리가 누군가가 필요하다고 느끼도록 만든다. 그러나, 연애가 해결책은 아니다. 대신, 외로움을 느끼지 않고 혼자 있는 법을 배울 수 있다.
적신호들을 무시한다
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그 적신호는 가스라이팅과 같은 많은 다른 형태로 나타날 수 있다. 그러나 그것들은 관계를 유지하기 위한 별난 방법들로 치부될 수 있다.
적신호들을 무시한다
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만약 적신호를 무시하는 자신을 발견한다면, 그것은 당신이 양립할 수 없는 파트너와의 관계에 만족한다는 신호일 수도 있다.
행복하지 않다
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물론, 연인관계에는 좋은 날도 있고 나쁜 날도 있다. 하지만 만일 그것이 당신을 속상하거나 불행하게 만든다면, 그 이유를 찾아보자.
행복하지 않다
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불행한 감정은 무언가가 잘못되었다는 것을 알게 해준다. 그러니 스스로에게 물어보자. 나는 왜 이 관계를 지속하고 있나?
관계에 대한 열정이 줄어든다
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가족이나 친구들, 파트너가 아닌 다른 사람들과 시간을 보내는 것을 더 좋아하지만, 여전히 당신의 관계를 지속한다? 부족한 관계에 만족하고 있다는 신호다.
관계에 대한 열정이 줄어든다
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또한, 만약 당신의 파트너와 함께 있을 때 행복하지 않고 아무것도 느끼지 못한다면, 그것은 명백한 신호이다.
필요보다 과한 노력을 한다
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마음속으로 관계가 영원히 지속될 것이라고 생각한다. 하지만 그것은 파트너의 생각과 다를 수 있다.
필요보다 과한 노력을 한다
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만약 당신이 관계를 위해 많은 노력을 기울이는데, 당신의 파트너가 노력의 기색을 보이지 않는다면, 그것 또한 명백한 신호이다.
