의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?


 

체중 감량은 보통 우리 몸이 먹는 것보다 더 많은 에너지를 사용하는 결과이다.  칼로리 부족이나 더 높은 칼로리 소비는 우리의 에너지 비축량인 글리코겐, 그리고 지방 및 근육량에 영향을 미친다. 그러나, 이것은 우리가 칼로리 제한을 둔 특정 식단을 따르거나 운동을 통해 칼로리 부족을 만들 때 보통 발생한다. 하지만 뚜렷한 이유 없이 체중이 감량하기 시작하면 어떨까?

이런 일은 실제로 일어날 수 있고, 일어난다면 우려의 원인이 된다. 이 갤러리에서 무엇이 설명할 수 없는 체중 감량을 유발하는지, 가능한 원인 몇가지와 이 질환들을 어떻게 치료할 수 있는지 살펴보자.

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

설명할 수 없는 체중 감소란 무엇인가?


설명할 수 없거나 의도하지 않은 체중 감소는 체중 감소가 있지만 이에 대한 명확한 이유가 없는 경우이다. 일반적으로 새로운 식단 및/또는 운동 루틴과 같은 생활 방식의 변화는 체중 감소를 초래할 수 있지만 뚜렷한 이유 없이 체중을 감량하는 것이 우려의 원인일 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

얼마동안 얼마만큼의 무게 빠져야 하나?


우리의 체중은 매일 변동하지만, 이는 대부분 우리 몸의 수위 때문이다. 설명할 수 없는 체중 감소로 분류되기 위해서는 6~12개월 동안 체중의 5%인 4.5kg 이상의 체중 감소를 경험해야 한다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인


칼로리 결핍이 없는 경우, 체중 감소에는 신체적, 심리적인 원인을 포함하여 꽤 많은 다른 원인들이 있다. 이제, 가능한 원인과 어떻게 치료할 수 있는지 살펴보자.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 근육위축


근육의 손실은 체중 감소로 이어질 수 있다. 이것은 매우 낮은 수준의 신체 활동을 하는 사람들(예를 들어, 병상에 누워있는 사람)에게 더 흔하지만, 근육 위축은 특히 노년기에 앉아서 생활하는 사람들에게도 영향을 미친다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 근육위축


제지방 근육량의 감소는 저항 훈련과 식이요법을 통해 되돌릴 수 있으므로 최악의 경우는 아니다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 갑상샘기능항진증


 갑상선은 신진대사를 조절하는 데 도움을 준다. 갑상선이 과도하게 활동하면 속도가 빨라지는데, 이는 더 많은 칼로리를 소모하게 하고 결과적으로 체중이 감소한다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 갑상샘기능항진증


갑상샘기능항진증은 항갑상선제, 베타차단제, 방사성요오드 요법 등으로 치료하는 경우가 많다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 류마티스 관절염(RA)


류마티스 관절염(RA)은 자가면역질환으로 종종 염증을 유발하고, 결과적으로 대사 속도를 높여 체중 감소를 유발한다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 류마티스 관절염


 RA에 대한 치료법은 없지만 염증, 통증 등을 관리하는 방법이 있다. NSAID와 코르티코스테로이드의 사용이 여기에 해당된다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 제1형 당뇨병


이 질환을 앓고 있는 사람들은 췌장에 인슐린을 만드는 세포가 면역계의 공격을 받는다. 신체가 인슐린을 생산하지 않으면 포도당을 연료로 사용하기 때문에 다른 연료를 찾아야 한다. 이는 보통 지방과 근육으로 체중 감소를 초래한다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 제1형 당뇨병


엄격한 식단은 물론 인슐린을 매일 주사나 인슐린 펌프를 통해 섭취하는 것이 이 상태를 관리하는 유일한 방법이다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 우울증


정신 건강 문제는 설명할 수 없는 체중 감소의 원인일 수 있다. 우울증과 같은 기분 장애는 식욕에 영향을 미칠 수 있고 (증가와 감소 모두) 체중 감소를 초래할 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 우울증


우울증은 종종 심리치료와 항우울제와 같은 약물치료를 병행하여 치료된다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 염증성 장질환


염증성 장질환 (IBD)은 몸이 일정한 이화 상태에 있도록 한다. 이것은 염증을 이기기 위해 끊임없이 칼로리를 소모한다. IBD는 또한 배고픔 호르몬인 그렐린과 포만감을 알리는 호르몬인 렙틴의 생성을 방해한다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 염증성 장질환


IDB는 일반적으로 항염증제, 아미노살리실레이트, 면역조절제 및 코르티코스테로이드로 치료된다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 만성 폐쇄성 폐질환


만성 폐쇄성 폐질환(COPD)은 특히 후기 단계에서 호흡을 돕기 위해 더 많은 에너지를 사용하기 때문에 몸이 더 많은 칼로리를 소모하게 할 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 만성 폐쇄성 폐질환


이 폐 질환을 치료하기 위해서는 기관지 확장제와 스테로이드 같은 약물, 산소, 폐 재활 등 다양한 방법이 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 심내막염


심내막염은 심내막(심장의 내벽)에 염증이 있을 때 발생한다. 이 질환은 종종 열과 식욕 감소와 관련이 있다. 높은 체온은 여분의 칼로리를 태우는 것으로 이어질 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 심내막염


심내막염은 혈류 속으로 들어가는 세균, 대개 박테리아에 의해 발생한다. 많은 사람들이 성공적으로 항생제 치료를 받는다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 결핵(TB)


결핵은 박테리아에 의해 발생하는 폐 질환이다. 그것은 종종 식욕 감소와 체중 감소로 이어진다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 결핵(TB)


결핵은 보통 여러 가지 항생제를 병용하여 치료한다. 다른 세균 감염과 달리 결핵 치료는 수개월간 지속된다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 암


설명할 수 없는 체중 감소는 암의 징후일 수 있다. 암은 염증을 일으키고, 근육 감소를 촉진시키고, 식욕을 조절하는 호르몬들을 방해할 수 있다. 증가하는 종양은 또한 사람의 일일 칼로리 소비를 증가시킬 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 암


바르셀로나의 한 병원에서 진행된 2017년 연구에 따르면 가장 큰 체중 감소를 유발하는 암의 종류는 췌장암과 림프종이었다. 방광암, 신장암, 요관암이 그 뒤를 잇는다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 암


치료는 암의 종류와 개인의 특성에 따라 다르겠지만, 화학요법, 방사선요법, 수술 등이 수반되는 경우가 많다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 애디슨병


애디슨병은 면역계가 부신을 공격해 여러 호르몬의 생성을 방해하는 질환이다. 식욕과 신진대사에 중요한 역할을 하는 코르티솔, 알도스테론 등이 포함돼 체중 감소로 이어질 가능성이 있다.

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 애디슨병


코르티코스테로이드 대체요법만이 이 병을 확실하게 통제할 수 있는 유일한 방법이다. 보통, 없어진 호르몬을 대체하는 약은 평생 복용해야 한다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : HIV


HIV 바이러스는 T세포(감염과 싸우는 백혈구)를 공격하여 후천성 면역결핍 증후군(AIDS)을 유발할 수 있다. HIV 환자의 체중 감소는 감염, 영양 변화, 대사 및 호르몬 변화, 약물 부작용, 심지어 정신 건강 문제로 인해 발생할 수 있다.

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : HIV


HIV의 치료는 항레트로바이러스 요법(ART)을 통해 이루어진다. HIV 치료제는 뉴클레오사이드 역전사효소 억제제, 비-뉴클레오사이드 역전사효소 억제제, 프로테아제 억제제, 진입 억제제 및 통합효소 억제제를 포함하는 다수의 약물을 포함한다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

원인 : 울혈성 심부전


울혈성 심부전 (CHF)은 심장이 충분한 혈액을 채우는 데 어려움을 겪을 때 발생한다. 만약 소화기 계통에 충분한 혈액이 공급되지 않으면, 식욕과 음식 섭취에 영향을 미치는 조기 포만감과 메스꺼움과 같은 증상들이 발생할 수 있다. CHF는 또한 호흡을 더 어렵게 만들 수 있고, 신체는 호흡을 하기 위해 더 많은 칼로리를 소모할 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

치료 : 울혈성 심부전


CHF의 치료는 ACE 억제제, 안지오텐신 II 수용체 차단제, 디기탈리스 글리코사이드, 항응고제, 항혈소판제 및 베타 차단제를 포함한 약물의 조합뿐만 아니라 생활 습관의 변화를 포함할 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

다른 설명도 가능하다


설명할 수 없는 체중 감소의 근본적인 원인에 대한 진단이 항상 쉬운 것은 아니다. 다른 증상이 없는 경우, 의료 제공자는 보통 일부 혈액 검사를 처방할 것이다. 심리적 평가도 고려될 수 있다.

 

의도하지 않은 체중 감소, 걱정해야 할까?, 시보드 블로그

누가 영향을 받나?


설명할 수 없는 체중 감소는 누구에게나 영향을 미칠 수 있다. 노인들, 특히 담배를 피우는 사람들이 더 높은 위험에 처해 있다. 알레르기, 섭식 장애로 고통 받고 가난하게 사는 어린이와 청소년들도 마찬가지이다.

 

Related Posts

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다