좀처럼 가시지 않는 "노푸" 헤어트렌드의 열기

좀처럼 가시지 않는 "노푸" 헤어트렌드의 열기, 시보드 블로그

좀처럼 가시지 않는 “노푸” 헤어트렌드의 열기


 대부분의 사람들에게, 샴푸로 머리를 감는 일은 다시 생각해 봐야 할 일은 아니다. 그것은 마치 양치질과 샤워를 하고, 빨래를 하는 것처럼 당연한 일이다. 자, 그렇다면 샴푸를 전혀 쓰지 않는 “노푸” 헤어 트렌드는 어떤가? 더 자연적인 머리 위생 관리법으로, 올라가는 생활비를 아끼고 지속 가능한 친환경 단순 포장을 지향하는 사람들에 의해 자극을 받은 트렌드로, 어떤 사람들은 이제 샴푸에서 완전히 손을 떼고 있다. 하지만 만약 샴푸를 쓰지 않는다면 우리의 머리카락은 어떻게 되며, 노푸는 어떻게 시작해야 할까?

이 갤러리에서 “노푸”유행의 모든 것을 파헤쳐 보자.

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샴푸는 사기일까?


샴푸와 린스병에 의해 발생되는 플라스틱 쓰레기의 양은 놀랍다. 그리고 이러한 제품들이 과연 필요할까? “노푸” 트렌드를 지지하는 사람들은 그렇게 생각하지 않는다.

 

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샴푸는 사기일까?


오늘날 우리가 알고 있는 샴푸의 역사는 약 100년 정도밖에 되지 않았다. 1933년에 이르러서야 머리를 감을 수 있는 최초의 합성 세제로, 비누없는 액체가 만들어졌다.

 

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‘노푸’의 이유: 독한 화학물질


샴푸는 종종 두피를 자극하고 비듬을 유발하는 가혹한 화학 물질을 포함한다. 많은 샴푸들은 알레르기 반응과 피부 자극을 유발하는 인조 향도 포함한다.

 

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‘노푸’의 이유 : 건조하고 괴로운 머리


어떤 샴푸들은 황산염을 함유하고 있는데, 이것은 머리카락의 자연스러운 색은 벗겨내고 빛을 발한다. 시간이 지나면서, 이런 종류의 샴푸들은 모발을 약화시키고 파손시킨다.

 

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‘노푸’의 이유: 오일 밸런스가 맞지 않는다


 너무 자주 샴푸로 머리를 감으면 두피의 오일 밸런스가 깨질 수 있다. 두피는 과도하게 보상 반응하면서 오일 생산량을 증가시킨다.

 

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노푸에 대해 알아야 할 것들


샴푸를 쓰지 않는 “노푸”는 대부분의 사람들에게 도움이 될 수 있다. 하지만, 노푸로부터 훨씬 더 좋은 결과를 얻을 가능성이 높은 특정한 머리카락 유형이 있다.

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곱슬머리


곱슬머리는 건조함에 더 취약하다. 머리카락의 모양이 기름이 아래로 이동하는 것을 더 어렵게 하기 때문에, 노푸는 곱슬기가 더 명확해지고 수분을 유지하는 데 도움이 된다.

 

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기름기 많은 머리


처음에는 상황이 더 나빠 보이더라도 기름기가 많은 모발은 노푸로 효과를 볼 수 있다. 샴푸로 모발의 천연 오일을 계속 벗겨냄으로써 모발이 기름을 과잉 생산할 가능성이 높다. 이러한 악순환을 끊으면 기름 생성을 조절함으로써 두피의 균형을 유지할 수 있다.

 

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얇은 모발


가늘고 쉽게 부서지는 머리카락을 가진 사람들에게, 노푸는 모발을 개선한다. 샴푸에 있는 세제는 머리카락 표면을 벗겨서, 칙칙하거나 헐렁하게 보이도록 한다.

 

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적응 기간


노푸 트렌드는 소셜미디어를 중심으로 수많은 팔로워를 보유하고 있지만, 이 방법을 시도할 때는 중요한 주의사항이 있다. 즉각적인 만족감은 없다.

 

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적응 기간


인내심이 필요하다. 이 적응기는 2주에서 6주까지 지속될 수 있다. 하지만 모발이 처음에는 기름져 보일 수 있지만, 결국에는 다시 교정된다.

 

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오염과 염색


오염이 심한 곳에 살거나, 염색을 한 머리라면, 이는 머리를 감는 빈도에 영향을 미칠 수 있다.

 

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활동 수준


마찬가지로, 신체 활동 수준, 특히 매일 운동하는 경우라면 머리를 얼마나 자주 감아야 하는지를 결정한다.

 

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물로만 씻는다


만약 노푸를 시도하기로 결정했다면, 할 수 있는 많은 방법들이 있다. 어떤 한 가지 방법이 “올바른” 방법은 아니다. 어떤 사람들은 샴푸 대안제를 사용하는 반면, 또 어떤 사람들은 단지 물만 사용한다.

 

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물로만 씻는다


처음에는 머리와 두피가 노푸 방식에 어떻게 반응하는지 확인하기 위해 시행착오가 필요하다. 물로만 감는 것이 부족하다고 느끼면 머리를 청결하게 하고 컨디셔닝에 도움이 되는 다른 방법이 있다.

 

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멧돼지 강모솔


멧돼지 강모 브러시를 사용하면 노푸로 전환할 때 모발 전체에 오일을 쉽게 재분배할 수 있다. 이 브러시를 사용하면 탄력을 향상시키고 모발을 부드럽게 유지할 수 있다.

 

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아유르베다 요법


인도 전통의학 아유르베다는 두피 순환을 개선하기 위해 나무 이빨로 된 빗을 사용하여 하루에 두 번 머리를 빗을 것을 권장한다. 허브 가루를 사용한 헤어 마스크도 일주일 또는 2주에 한 번 권장된다.

 

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라소울 흙


라소울 흙은 두피를 벗겨내지 않고 부드럽고 맑게 오일을 흡수하여 균형을 되찾는다. 물과 함께 섞어 기름기가 많거나 민감한 두피에 사용하면 좋다.

 

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베이킹 소다


특히 기름기가 많은 모발이라면 좋은 선택이다. 베이킹 소다 1스푼을 3, 4스푼의 물에 섞어 뿌리부터 끝까지 머리카락을 덮고 헹구기 전까지 1분 동안 놔둔다. 이 방법은 매일 사용하지 않고 일주일에 한 번씩만 사용한다.

 

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쌀뜨물


쌀뜨물은 머리카락이 사랑하는 영양소로 가득 차 있다. 머리를 위한 샴푸나 린스로 사용할 수 있다. 영양소를 보충하고, 손상을 복구하는 데 도움을 주며, 모발을 부드럽게 만든다.

 

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사과 사이다 식초


사과 사이다 식초는 머리에 축적된 기름이나 각질을 제거하는 데 도움을 준다. 헹구기 전에 식초 2~3큰술을 물에 넣어 모발을 충분히 적셔준다.

 

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아르간 오일


 모발을 한모 한모 깊게 컨디셔닝하기 위해서는 모발 끝 부분을 중심으로 오일을 일주일 혹은 2주일에 한 번씩 발라준다. 모로코 아르간 오일은 모발 보습과 손상 방지에 도움이 된다. 단점? 가격이 좀 비싸다.

 

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코코넛 오일


더 저렴하지만 여전히 깊은 수분 공급을 하려면 코코넛 오일을 선택한다. 코코넛 오일은 영양이 풍부하고, 부시시한 모발을 길들이는 데 도움이 되며, 향도 좋다!

 

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로즈마리 에센셜 오일


틱톡 유행으로 로즈마리 오일이 유명세를 탔다. 두피와 모발에 오일을 직접 발라야 하는데 모발 성장을 촉진한다는 일화가 있다. 헹굼은 선택 사항이다.

 

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나만의 린스나 오일 블렌드를 만들어 보자


특히 샴푸를 자주 사용해야 하는 경우에는 샴푸의 가격이 부담이 될 수 있다. 장기적으로 돈을 절약하는 좋은 방법은 나만의 노푸 전용 허브 헤어 워시를 만들거나 컨디셔닝 오일 블렌드를 만드는 것이다.

 

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모발을 보호하는 음식


 모발에 좋은 영양소가 풍부한 음식을 섭취하면 노푸 시도가 쉬워진다. 필수 지방과 단백질은 머리카락에 가장 건강한 영양소다.

 

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노푸를 지원하는 보충제


노푸로의 전환에는 모발의 건강과 활력을 유지하는 보충제도 도움이 된다. 건강한 모발을 위해서는 비오틴, 셀레늄, 아연, 철분 등의 무기질이 적당량 필요하다.

 

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샴푸 바: 다른 대안


 노푸가 너무 극단적이라면, 천연 재료로 만든 플라스틱 포장이 없는 샴푸 바는 샴푸를 완전히 포기하지 않고 플라스틱 소비를 줄이며 지속 가능한 모발 건강을 유지하는 하나의 방법이다.

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한 번 해볼까?


 노푸는 건강한 두피, 풍성한 볼륨, 더 나은 질감을 주고, 열 스타일링으로 인한 전기 사용과 플라스틱 폐기물은 줄이며, 유해한 화학 물질에 대한 노출을 줄이는 것을 포함하여 많은 이점을 약속한다. 한 번 시도해 보는 것은 어떨까?

출처: (Healthline) (Consumer Reports) (WebMD) (Medical News Today) (Forbes)

 

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