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FightCamp 검토 : 즐겁고 쉬운 집에서 권투 훈련 (초보자라도!)

FightCamp 검토 : 즐겁고 쉬운 집에서 권투 훈련 (초보자라도!), 시보드 블로그


.single-review-card ~h2 {clear:left} 등급: 9/10 ? 1-절대적인 핫 가비지 2-소탈크 웜 가비지 3-매우 결함이 있는 디자인 4-일부 장점, 많은 단점 5-허용할 수 없는 불완전 6-세일로 구입하기에 충분 7- 훌륭하지만 최상은 아니지만 – 클래스 8- 훌륭합니다. 가격: $ 1219 Sarah Chaney

언뜻 보면 FightCamp는 다른 샌드백처럼 보일 수 있지만 실제로는 모두입니다. – 피트니스 프로그램에 멋진 코치, 트레이닝 클래스, 스마트 펀치 트래커를 포함하여 자신이 얼마나 잘하고 있는지 보여줍니다.

이것이 우리가 좋아하는 곳입니다.

독립형이기 때문에 간단합니다 y 설치 및 이동 펀치 추적기는 정확하고 동기 부여 풍부한 우수한 클래스와 트레이너

그리고 우리가 하지 않는 일

비싸다 (그러나 모든 가정용 교육 장비는) 안드로이드 사용자의 경우 : 안드로이드 앱이 매우 새롭기 때문에 버그가있을 수 있습니다.

현재 시장은 Liteboxer이지만, 시스템은 권투 경험의 게이미피케이션과 즐거운 훈련 환경을 만드는 데 중점을 둡니다. FightCamp는 보다 교육적인 접근 방식을 취하고 권투와 킥복싱의 기초를 안내하는 FoundationPaths로 초보자를 성공으로 이끌어 냅니다.

FightCamp Personal 패키지는 내가 테스트 한 것이며 가격은 1,219 달러로 스마트 펀치 트래커, 퀵 랩, 권투 장갑, 가방 링 및 자립형 세트를 얻을 수 있습니다. FightCamp 가방. 모든 것을 한꺼번에 지불하지 않으려면 FightCamp가 계측기의 월별 결제 요금제를 제공합니다. 그런 다음 기기가 완전히 완료된 후에도 월 39달러의 FightCamp 구독에 가입해야 합니다.

집에 FightCamp를 사용하고있을 가능성이있는 사람이 더 있다면, 1,349달러 부족 패키지를 고려하십시오. 여기에는 권투 장갑과 빠른 랩 추가 세트가 함께 제공됩니다. 권투 장갑 어린이 세트와 무거운 훈련 매트. 또는 이미 집에 샌드백을 설치한 경우 스마트 펀치 트래커와 빠른 랩을 구입할 수 있습니다. FightCamp Connect는 439달러라는 훨씬 저렴합니다.

FightCamp가 고액의 가치가 있는지 판단하는 데 도움이 되도록 저는 그것을 사용하는 데 시간을 보냈습니다. 그러나 펀치를 던지기 전에 FightCamp의 포장을 풀고 설정해야했습니다.

설정 : 물 대신 모래 사용

샌드백 대신 천장에서 매달거나 비싼 스탠드를 구입해야합니다. FightCamp에는 모래와 물을 넣고 무게를 달는 중공 베이스가 포함되어 있습니다. 그런 다음 샌드백을 가중치 베이스 위에 놓고 보내는 펀치와 킥을 처리합니다.

샌드백은 물보다 안정시킬 수 있기 때문에 샌드백을 권장합니다 (물은 결국 액체이므로 펀치를 던질 때마다 안쪽이 엉망이됩니다). 게다가 베이스를 물로 채우는 것은 약 250파운드이지만 모래를 사용하는 경우 약 350파운드입니다. 하지만 테스트할 때까지 모래를 사고 싶지 않다면 물로 무게를 달 수 있습니다.

사라 체이니

히라야에 살고 밖의 수도꼭지에 물 호스를 연결할 수 있다면,이 아기를 가득 수있는 물로 간단합니다. 이러한 설정이 없으면 베이스를 채우는 데 시간이 걸립니다. 정말 오랜 시간인 것 같습니다.

FightCamp를 넣고 싶었던 공간은 2층이었기 때문에, 워터 호스를 사용할 수 없었습니다. 대신 빈 사과 주스 용기를 사용하여 욕실과 FightCamp 사이를 여러 번 이동해야했습니다. 정확히 몇 번 여행했는지는 기억하지 못했지만, 전체적으로 기지를 채우는 데 약 1시간 반에서 2시간이 걸렸습니다.

모래와 물을 조합하여 사용할 수도 있지만, 필요한 경우 깨끗하게하는 것이 끔찍한 것처럼 들립니다. 둘 다 사용하는 장점은 베이스의 총 중량이 약 450 파운드가 되기 때문에 훨씬 튼튼해진다는 것이다.

FightCamp베이스에 물을 넣기로 결정했을 때, 그것은 주로 돈을 절약하는 것이 었습니다. 그것을 시험하는 동안. 그러나, 모래가 지금 얼마나 싼지 알고 있으면, 기꺼이 지불한 모래로 채우는 데 약 35 달러. 설치 과정은 매우 부드럽고베이스는 더 안전합니다.

설정이 완료되면 기기를 확인하기 시작합니다.

장비 : 권투 성공에 필요한 모든 것

FightCamp personal을 사용하면 무료로 사용할 수 있습니다 – 스탠딩 가방과베이스는 물론, 펀치 트래커, 퀵 랩, 권투 장갑, 샌드백을 한 곳에 두는 가방 링도 제공됩니다.

Sarah Chaney

자립형 가방은 외형도 촉감도 고급 스러움이 있습니다. 천장에서 가방을 매달거나 매달기 위해 비싼 스탠드를 구입할 필요가 없다는 아이디어를 좋아합니다. 게다가, 베이스에 가중치가 있어도, 샌드백을 기울여, 사용하지 않을 때는 코너나 옷장에 구르는 것은 간단합니다. 스스로 FightCamp를 쉽게 이동할 수있는 것은 큰 보너스입니다.

가방 반지에 출입하는 것은 조금 어렵지만 포인트입니다. FightCamp를 가방 링에서 분리하기 쉽다면 가방 링은 실제로 가방을 안정시키는 데 제대로 작동하지 않습니다.

펀치 추적기는 정확했고 그 방법을 보는 것은 훌륭했습니다. 내가 훈련하는 동안 던진 많은 펀치. 장갑이 샌드백에 단단히 접촉하자마자 펀치 수가 빨리 증가하는 것으로 나타났습니다.

펀치 수를 추적하면 동기 부여를 얻는 것뿐만 아니라 자신이 얼마나 있는지 확인하는 데 도움이됩니다. 모든 교육에서 다시 개선합니다. 또한 커뮤니티를 둘러보고 다른 사람들이 어떻게 행동하는지 확인하거나 리더보드 자리를 경쟁할 수도 있습니다.

Sarah Chaney

퀵 랩과 권투 장갑 모두 작은 크기를 사용했습니다. 내부에서 그들은 편안하고 펀치하면서 괜찮은 안정성을 제공했습니다. 그러나 좀 더 패딩을 사용할 수 있었고, 홍보된 프리미엄 장갑처럼 느껴지지 않았습니다 (아마도 중간 정도의 품질). 고품질 권투 장갑은 손을 더 보호합니다. 좋아하는 권투 장갑을 이미 가지고 있다면 FightCamp 경험에 사용할 수 있습니다!

퀵 랩은 장갑만큼 편안하지 않았습니다. 엄지손가락의 구멍 가장자리를 뒷받침하는 소재는 내 손에 약간 긁힌 자국이 있었고 랩을 제거한 후 종종 분명히 함몰을 남겼습니다. 작은 사이즈를 주문했기 때문에, 타이트하게 된다고 생각했습니다만, 어딘가에서 순환이 끊어지고 있는 것 같았습니다.

앞으로 몇 번의 세션으로 끼어들면 긁힘이나 꽉 조여도 눈치채지 못할지도 모릅니다. 또한 손목과 손가락 관절을 충분히 보호했습니다.

전반적으로 FightCamp의 빠른 랩 개념이 마음에 듭니다. 전통적인 권투 랩은 그들을 올바르게하기 위해 많은 시간과 연습이 필요합니다. 이 퀵 랩을 사용하면, 당신이해야 할 일은 당신의 손으로 그들을 미끄러 뜨리는 것이며, 당신은 갈 수 있습니다. 펀치 트래커용 슬롯도 내장되어 있으므로, 가방에 분노를 부딪치는 동안에도 안전을 유지할 수 있습니다.

장시간 복서의 경우 퀵 랩은 수행되지 않습니다. 기존의 랩보다 선호됩니다. 기존의 랩을 사용하는 경우에도 트래커를 내부에서 래핑할 수 있으며 이 기능도 동일하게 작동합니다. 그러나 나와 같은 초보자의 경우 기존 랩으로 전환하는 것을 고려하기 전에 큰 퀵 랩에 투자 할 것입니다.

그러나 매우 중요한 것, 즉 운동에 대해서는 어떨까요? 그들에 대해 이야기합시다.

운동 : 멋진 코치가 가르치는 훌륭한 수업

다양한 운동과 FightCamp 코치는 훌륭했습니다. 어떤 종류의 가상 운동에서도 일을 흥미롭고 매력적으로 유지하는 것은 어렵지만 FightCamp는 그것을 어떻게 해줍니다. 코치는 많은 가상 트레이너처럼 과도하게 거품이 일어나지 않습니다. 그들은 당신을 격려하고 당신의 훈련을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다.

개인적으로, 나는 코치 PJ를 사랑합니다. 매번 훈련을 받은 후에는 땀으로 완전히 젖어서 자신을 꽤 자랑스럽게 생각했습니다. 또한, 가방을 펀치하는 것은 매우 치료적입니다. 내 기지는 물로 채워졌고 딱딱한 펀치로 조금 흔들렸지만 모든 욕망 불만을 펀치를 통해 가방으로 옮겼습니다.

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앱에는 워밍업, 드릴, 심지어 스토리에 특화된 섹션이 있으며, 다양한 트레이너를 만나 어떤 트레이너를 가장 좋아하는지 알 수 있습니다. 하지만 가장 큰 운동 컬렉션에는 FightCamp 경로, 권투, 킥복싱, 코어 운동이 포함됩니다. 이들 각각에 대해 더 자세히 살펴 보겠습니다.

큐레이트 된 경로

FightCamp의 경로는 특히 내가 방금 시작했기 때문에 둘 다 FightCamp를 사용하여 현재 내가 가장 좋아하는 훈련 방법입니다. 그리고 일반적으로 권투에서. 각 경로는 스스로 교육을 검색하는 대신 수행할 수 있는 자습서, 드릴 및 교육 모음입니다.

FightCamp는 권투, 킥복싱 및 새로운 장비의 로프를 배우는 기본 경로를 제공합니다. . 이들은 각각 10일의 길이로, 휴일이 경로에 포함되어 있습니다.

그런 다음 기본 사항을 이해한 후 세 가지 경로 중에서 선택할 수 있습니다. 프로스펙트 패스(권투 L1), 컨텐더 패스(권투 L2), 킥복싱 패스(킥복싱 L1). 이러한 각 경로에는 자신의 페이스로 완료할 수 있는 15-25장이 포함되어 있습니다. 권투 또는 킥복싱을 처음 사용하는 경우 경로는 가이드로 가장 적합한 옵션이며 어떤 종류의 교육을 가장 좋아하는지 결정하는 데 도움이됩니다.

권투와 킥복싱 훈련

모든 트레이너의 다양한 권투와 킥복싱 교육 비디오가 많이 있습니다. 전신 트레이닝, 녹아웃, 번아웃, 하반신 트레이닝, 콤보 트레이닝 등이 있습니다. 또한 일반적으로 각 트레이너에서 모든 종류의 교육을 찾을 수 있으므로 원하는 것을 발견하면 계속 사용할 수 있습니다.

트레이닝 비디오를 보면 최근 정렬할 수 있습니다 업로드, 오픈 레벨, 또는 중간 레벨. 이미 완료된 운동을 수행하는 경우,[もう一度実行]에서 정렬할 수 있습니다. 또한 펀치 트래커를 사용하지 않으려면 트래커 옵션으로 정렬할 수 있습니다.

사용 가능한 운동을 탐색하기만 하면 라운드 수와 운동 능력 수준을 확인할 수 있습니다. 그런 다음 운동을 선택하면 분 단위의 길이, 총 펀치 목표 및 실행할 가중치 운동(있는 경우)이 표시됩니다.

15분 또는 20분밖에 되지 않는 운동이 있습니다. 시간에 여유가 없는 경우. 또는 정말로 자신을 밀어보고 싶다면 일부 운동의 길이는 30 분 또는 35 분입니다.

핵심 운동

마지막으로 FightCamp는 핵심 운동을 제공합니다. 또는 원하는 것에 따라 코어를 파쇄합니다. 이 운동의 길이는 불과 5-8 분이지만, 복근의 화상을 느끼기 시작하는 데 필요한 것은 그냥입니다.

핵심 운동을 스크롤하면 기술 수준과 운동의 분수를 볼 수 있습니다. 너를 데려가라. 그런 다음 운동을 선택하면 등산가, 크런치, 보드 등 어떤 체중 운동이 준비되어 있는지 정확하게 볼 수 있습니다.

Sarah Chaney

결론 : 집에서 권투에 관심이 있다면 FightCamp를 100 % 권장합니다.

권투와 킥복싱은 상호 작용하는 것이 있으며, 운동 선택에 적합합니다. 또한 FightCamp를 사용하면 집에서 편히 쉬면서 좋아하는 트레이닝을 체험할 수 있었습니다.

월 39달러 구독으로 기존 체육관만큼 금액을 지불할 수 있습니다. 샌드백을 이용할 수 있는 멤버십으로 전용 권투 체육관의 약 절반입니다. 그러나 권투 체육관의 회원 비용을 지불하는 경우 샌드백이나 FightCamp 트래커를 구입할 필요가 없습니다. 이렇게하면 비용이 상쇄됩니다.

그러나 권투를 사랑하는 내향성의 사람으로서, 나는 내가 건강과 피트니스의 목표를 달성하는 데 도움이되는 가상 트레이너를 기본적으로 가지기 위해 그 금액을 기꺼이 지불 할 것입니다. FightCamp는 항상 새로운 콘텐츠를 추가하기 때문에 오래된 것처럼 느껴지지 않으며 펀치 트래커를 사용하여 (트레이닝 중 및 트레이닝 후 모두) 진행 상황을 모니터링하는 것은 만족감과 동기 부여를 제공했습니다. .

게다가, 다른 많은 at-와 달리 가정용 훈련 장비인 FightCamp는 사용하지 않을 때 방해가 되지 않도록 할 수 있습니다. 작은 아파트가 있거나 집에 별다른 방이 없는 사람들에게는 확실히 장점입니다. 전시하고 싶지 않다면 매력적인 샌드백입니다. 그러나 필요에 따라 숨기는 옵션이 있으면 유용합니다.

전반적으로 권투 또는 킥복싱에 관심이 있고 어디에서 시작해야할지 모르는 경우 FightCampPersonal을 적극 권장합니다. 꽤 비싸지 만, 다른 권투 장비 및 가정용 훈련 기계와 비교하면 동일합니다.

그래도 확신이 없다면, 일부 YouTube의 FightCamp 운동은 프로그램이나 코치의 느낌을 잡기 위해 장비없이 집에서 시도 할 수 있습니다.

등급: 9/10 가격: $ 1219

이것이 우리가 좋아하는 것입니다.

독립형이므로 설치 및 이동이 쉽습니다. 펀치 트래커는 정확하고 동기를 부여합니다

그리고 우리가 하지 않는 일

비싸다 (그러나 모든 가정에서 훈련 장비) 안드로이드 사용자의 경우 : 안드로이드 앱이 매우 새롭기 때문에 버그가있을 수 있습니다.

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