정신적인 관계도 불륜이라고 할 수 있을까?
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정신적인 관계는 감정적으로는 가까워지지만 육체적인 친밀함을 공유하지 않는 두 사람의 관계이다. 이런 일들은 꽤 흔하게 벌어지며 직장을 포함하여 매우 다양한 맥락에서 발전한다. 감정적인 관계는 때로 정신적인 불륜이라고 불리는데, 정말 그럴까?
이 갤러리에서 정신적인 관계란 어떤 모습인지 살펴보고, 그 관계의 단계에 대해 알아보자.
정신적인 관계란 무엇인가?
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정신적인 관계에 있는 사람들은 육체적으로 관여하지 않지만 연애 관계에서 경험하는 감정적인 친밀감을 공유한다.
어떻게 발전되나?
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감정적인 관계는 종종 순수하게 시작되고 시간이 지나면서 커진다. 감정적인 관계의 단계들을 살펴보자.
순수한 우정
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감정적인 관계는 보통 단순한 우정으로 시작한다. 직장에서 이런 일은 흔하게 일어날 수 있고, 친구의 친구가 될 수도 있고, 다니는 학급의 동료가 될 수도 있다.
순수한 관계
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수다를 떨기 시작하고, 함께 커피를 마시기 시작하고, 대화는 자연스럽게 흐른다.
우정
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친구가 된다. 소셜 미디어에서 서로를 팔로우하기 시작하고, 문자를 주고 받기 시작하고, 갑자기 서로의 삶에 더 많이 존재감을 드러내게 된다.
열병
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이 사람이 나를 진정으로 이해해 주는 것에, 비슷한 관심사를 공유하는 것에, 그리고 그 사람에 대해 감사하기 시작한다.
열병
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이 사람을 좋은 친구로 생각하지만, 그 사람에 대해 많이 생각하기 시작한다. 결국, 파트너로부터 얻는 것보다 이 사람으로부터 더 많은 공감과 인정, 칭찬을 받는 것처럼 느낀다.
비밀이 된다
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파트너는 이 사람이 누구인지 알고 있다. 이미 그 사람에 대해 이야기했고, 아마도 서로 만난 적도 있을 것이다. 파트너 몰래 이 사람과 연결되기 시작하면 일이 조금씩 까다로워지기 시작한다.
비밀이 된다
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둘은 정기적으로 서로에게 문자를 보내고, 만나지만, 파트너가 그것에 대해 불편해 할 수 있기 때문에 그것에 대해 언급하지 않는다. 마음 속 깊이, 파트너가 그것에 대해 편안하게 느끼지 못할 이유가 있다는 것을 알고 있다.
감정적 연결
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둘의 관계는 이 사람에게 감정적으로 의존하게 되는 지점까지 진화한다. 고민과 꿈을 털어놓는 사람이 된다.
감정적 연결
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이 사람과 감정적 유대감을 형성한다. 일반적인 불륜과 다른 유일한 점은 신체적으로 접촉하지 않는다는 것이다. 하지만 이 관계는 매우 위험하고, 언제든지 선은 쉽게 넘을 수 있다.
왜 사람들은 감정적인 관계를 가질까?
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왜 이미 파트너가 있는 누군가가 다른 사람과 친밀한 개인적인 감정을 공유할까? 사람들이 감정적인 관계를 가지는 몇 가지 이유가 있다. 몇 가지를 살펴보자.
채워지지 않는 빈자리
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감정적인 관계를 가지고 있는 사람들은 그들의 연애에서 감정적인 친밀감이 부족할 수 있다. 이 “친구”가 그 공백을 메워주고, 기분을 좋게 만들어 준다.
외로움
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우리들 중 많은 사람들이 사람들 속에 둘러싸여 있고, 심지어 배우자도 있지만, 그럼에도 불구하고, 외로움을 느낀다. 감정적인 관계를 가진 사람은 그저 고립되고 외로울 수 있고, 이것은 깊은 인간 관계의 한 형태이다.
파트너와의 문제
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파트너와의 관계에 문제가 있을 수 있고 그들을 기분 좋게 만드는 사람에게 자연스럽게 끌린다.
인식의 부족
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육체적 친밀감이 없기 때문에 감정적인 바람이 불륜이라고 생각하지 않는다. 연애 관계 속에서 무엇이 괜찮은지와 그렇지 않은지에 대한 경계를 명확하게 정의하지 않았을 수도 있다.
정신적인 불륜의 모습은?
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감정적인 바람은 본질적으로 감정적인 부정행위이다. 그러나 그것은 실제로 어떻게 생겼을까? 여기에 몇 가지 예들이 있다.
파트너와 이야기하지 않을 것들에 대해 이야기한다
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왜 이런 것들을 연애 상대와 공유하지 않고 “친구”와 공유하는지 생각해 보자. 아마 관계가 감정적인 수준에서 해결되지 않고 있다는 신호이다.
파트너에게 그 관계를 숨긴다
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만약 그냥 친구라면, 그 관계를 파트너에게 숨길 이유가 없다. 만약 그 사람과의 관계를 적극적으로 숨기고 있다면, 그 관계가 부적절하다는 것을 알고 있다.
이 사람과 함께하기 위해 일정을 변경한다
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아마 특정시간에 점심을 둘이 함께 먹도록 하거나, 아니면 그 사람이 다니는 수업에 참여할 수도 있다. 만약 그 사람과 함께 하기 위해 본인의 일정을 조정하고 있다면, 그 사람과 있기를 원하는 것이다.
파트너에 대해 불평한다
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…그리고 그 사람은 말을 들어주고 감정적인 지지를 해준다. 곧 싱글이 된다는 신호를 보내려는 건가?
스스로에게 “우린 친구일 뿐”이라고 얘기한다
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모든 친구 한 명 한 명과의 관계를 계속 스스로에게 말하나? 이 사람에 대해 많이 생각하나? 이 사람과의 “만약”의 시나리오를 상상하나?
잠자기 전 마지막, 일어나서 제일 먼저 문자한다
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매일 ‘좋은 아침’ 문안 인사는 보통 친밀한 사람을 위한 것이다. 아침에 일어나면 가장 먼저 생각나는 사람이 그 혹은 그 사람인가?
이 사람과의 시간이 기다려진다
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아마도 파트너와의 첫 데이트처럼 조금 떨릴지도 모른다. 아니면 다른 친구들에 대해서도 같은 느낌인가?
항상 먼저 연락하는 사람이다
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무슨 일이 있어도 이 사람한테 먼저 연락한다. 열애 중인 사람이랑 이렇게 해야 하는 거 아닌가?
거절 당할까봐 겁이 난다
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이 사람이 문자를 보내거나 전화를 하지 않으면 걱정이 된다. “친구”를 잃고 싶지는 않기 때문이다.
이 사람과 비밀을 공유한다
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이 사람과 비밀을 가지고 있나? 비밀은 사람들을 하나로 묶고, 우리가 신뢰하고 친밀한 감정적 관계를 맺도록 한다.
선물을 주고 받는다
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커피를 사는 친절을 베풀거나, 혹은 이 사람에게 디저트를 사주나? 다른 친구들에게도 이렇게 똑같이 하나?
그 사람을 파트너와 비교한다
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이 사람을 현재 파트너와 비교한다면? “친구”와 더 닮지 않은 파트너가 원망스럽나?
결국에는 똑같은 불륜의 모습을 하고 있다
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감정적 바람은 불륜의 한 형태라고 주장할 수 있다. 물리적 친밀감이 없는 반면, 감정적 투자는 분명히 존재하며, 한 가지 감정은 결국 또 다른 일로 이어질 수 있기 때문이다.
